Die Lehren des Sebastian Kneipp

Die Lehren Kneipps begründen sich auf fünf Säulen: Wasseranwendungen, Heilpflanzen, Ernährung, Bewegung und harmonische Lebensführung. Zwischen dem Gemeindeamt und der Kirche wurde der „Ort der Begegnung“ installiert, eine öffentliche Kneipp-Anlage.

Scheffau bietet verschiedenste Kneipp-Erlebniseinrichtungen, zB eine Wassertretanlage, eine Gießeinrichtung für Kneipp’sche Wasseranwendungen, ein Freiluftinhalatorium, einen Fußparcours zur Stimulierung der Fußreflexzonen sowie einen Meditationsplatz, vor der atemberaubenden Kulisse des Wilden Kaisers. Wer nach den Lehren des Pfarrers Kneipp lebt, kann seine Leistungsfähigkeit steigern, verhütet Krankheiten und verbessert seine Lebensqualität. Im Mittelpunkt stehen die natürlichen Bedürfnisse des Menschen nach Gesundheit, Wohlbefinden und innerer Ausgeglichenheit.

In Scheffau kümmern sich zwei an der Sebastian-Kneipp-Akademie ausgebildete Gesundheitstrainer um das Wohl der Gäste. Sie geben Tipps, wie sie auch zu Hause das Kneippen weiterführen können. In dem malerischen Gebirgsdorf gibt es Kneipp-Angebote von der Privatpension über Bauern- und Gasthöfe bis hin zum Viersternehotel: Egal welche Preiskategorie Gäste buchen, sie werden immer auf Kneipp und Kneipp-Angebote zu den Themen Wellness und Gesundheit stoßen.

Umfassendes Kneipp-Programm

Das „1. Kneipp - Erlebnisdorf Tirols“, Scheffau bietet seinen Gästen umfassende Informationen zum Thema Kneipp und Kneipp-Anwendungen rund um die Uhr vor einer spektakulären Kulisse. Angeleitet durch zwei bestens ausgebildete Kneipp-Gesundheitstrainer lernen Besucher des Bergdorfs die Wassertretanlage, das Armbecken und andere Kneipp-Anlagen richtig zu nutzen. In der Gradieranlage, einem Freiluftinhalatorium, können sie richtig durchatmen, was in der heutigen, schnelllebigen Zeit nicht mehr selbstverständlich ist. Im Fußparcour und auf dem Barfußweg werden die Fußreflexzonen aktiviert.

Die ausgebildeten Kneipp-Gesundheitstrainer Scheffaus haben unter dem Motto „Aktiv“ ein abwechslungsreiches, nach den fünf Prinzipien des Sebastian Kneipp ausgerichtetes Programm zusammengestellt. Auch die Familienwanderung findet man im umfangreichen „Aktiv-Programm“. Während die Kinder in professioneller Begleitung auf einen Abenteuerspielplatz fahren, wandern die Eltern. Sie treffen ihren Nachwuchs zum Mittagessen bei einer Aussicht, die „kaiserlich“ ist. Die Programmpunkte „Fit in den Tag nach Sebastian Kneipp“ und „Nordic Walking“ sorgen für körperliche Fitness. Bei „Reise ins Ich“ finden spirituelle Übungen in der freien Natur statt. Bei einer Kräuterwanderung werden die Gäste in die Welt der Heilkräuterkunde entführt. Denn die Natur sei die größte Apotheke, sagte Sebastian Kneipp.

Wandern, Mountainbiken, Golf spielen

Obwohl das Tiroler Bergdorf Scheffau sich gänzlichen den Lehren Kneipps verschrieben hat, bietet es auch zahlreiche andere Freizeitaktivitäten. Die wunderschönen, ursprünglichen Wälder, die schroffen Bergspitzen, die stets am Horizont zu sehen sind, und die gut beschilderten Wege laden zum Wandern ein. Der Ski Welt-Erlebnis-Wanderpass ermöglicht es mithilfe von 14 Seilbahnen den Wilden Kaiser von seiner schönsten Seite zu betrachten. Mit dem Ski Welt Lift- und Wanderpass bieten die Bergbahnen des Kaisergebirges die Möglichkeit, alle Kabinengondeln, die Kabinenstandseilbahn und die Sesselbahnen der gesamten Region Wilder Kaiser uneingeschränkt zu nutzen.

Das Gebiet rund um Scheffau ist auch ideal zum Radwandern und Mountainbiken. Durch leichte Radtouren in Talnähe sowie anspruchsvolle Mountainbikerouten finden sowohl „gemütliche“ als auch sportliche Radfahrer die für sie passende Route am Wilden Kaiser. Urige Almen und gemütliche Gasthöfe an den zahlreichen Radwegen laden zum Pausieren und zu einer stärkenden Jause ein. Auch Kletterer finden ihr Paradies auf dem Wilden Kaiser. Die Gipfel Totenkirchl, Fleischbank und Predigtstuhl beeindrucken schon mit ihren Namen. Für weniger risikobereite Kletterer bieten sich die zahlreichen neu erschlossenen und hervorragend abgesicherten alpinen Kletterrouten, zum Beispiel auf das Sonneck, an.

Golffreunde kommen auf den zwei Golfplätzen am Fuß des Wilden Kaisers voll auf ihre Kosten. Der 27-Loch-Platz Wilder Kaiser und der 9-Loch-Platz Kaisergolf ermöglichen das Putten vor einer spektakulären Gebirgskulisse. Nach einem anstrengenden Tag können Sportler im Strandbad des Hintersteinersees, der Trinkwasserqualität hat, neue Kraft tanken und mit Blick auf das kristallklare Wasser die Seele baumeln lassen. Adrenalinjunkies planen dann vielleicht für den nächsten Tag eine Canyoningtour oder Paragleiten. Denn auch das ist am Wilden Kaiser möglich.

Hier ist Kneipp Programm

Das Chalet Hotel am Leitenhof wurde zum 1 Kneipp-Hotel Tirols und ist seit Januar 2008 als zertifiziertes „Kneipp für mich“ - Hotel anerkannt. Das Hotel hat diverse Kneipp-Wohlfühlangebote, die auf den fünf Kneipp‘schen Säulen Wasser, Bewegung, Ernährung, Pflanzen und Balance basieren. Auch die Küche des Hotels kann auf langjährige Kneipp-Erfahrung zurückblicken. Seit Mai 2008 können Hotelgäste die neu errichtete Kneipp-Anlage benutzen. Sämtliche Kneipp-Anwendungen werden unter der fachkundigen Anleitung der hoteleigenen Kneipp-Trainerin durchgeführt. „Kneippen für die Minis“ erleben Kinder zusammen mit der Kinderbetreuerin.

Auch im Außenbereich gibt es verschiedene Kneipp-Einrichtungen. Der Biobadeteich ist eine schöne Gelegenheit, um sich nach einem Match auf dem hoteleigenen Beachvolleyballplatz abzukühlen. Mit der hoteleigenen Nordic-Walking-Trainerin kann die Gegend sportlich erkundet werden. Im ****Chalet Hotel am Leitenhof werden Kneipp und Spa auf angenehmste Weise verbunden: Es bietet neben Kneipp-Anlagen und -Anwendungen eine großzügige Saunalandschaft, deren Highlight eine 300 Jahre alte Holzstubensauna ist.